Hoppa till sidans innehåll

Program 17-23 läger


PROGRAM TRÄNINGSLÄGER 17 -23 år

 

09.45                        Anmälan Betalning Fika

 

                                 Träningspass - filmning

                                

Ca 12.30                   Lunch

 

                                 Teori - PT

 

                                 Träningspass grundteknik

 

17.0                           Middag

 

18.30                                                             Spelanalys - Spa-avdelning återhämtning (bubbelpool, massagestolar,

Formulera målsättning, kost/hälsa)

 

 

Söndag

 

08.00                                                              Frukost – utcheckning

 

09.00                                                              Hallen CATS

 

12.30                                                             Lunch

 

13.15                                                             CATS

 

15.00                        Avslutning och utvärdering

 

 

Kursen kommer att innehålla följande Spelanalys (filmad i Dart Fish) Grundteknik (spel mot spegel, persienn, balansplatta, koner, linje) Teori – PT, 3-1-2, logiskt spärrspel, kost/hälsa, mentala förberedelser, etik/moral, Individuella rättelser CATS - http://www.kegel.net/products/products-cats.htm

Uppdaterad: 20 JAN 2010 22:21 Skribent: Peter Lagerroos

Symbol för Idrottslyftet

 

 

 

Postadress:
Närkes Bowlingförbund
Idrottens hus, Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Besöksadress:
Idrottens hus, Karlsgatan 28
703 41 Örebro

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info